Baix de to? Energia “per sucar-hi pa”

30 maig, 2013 per a General, Psicologia

baix de toEl ritme de vida frenètic, la manca de son o determinades èpoques a la vida s’amaguen darrere d’aquells estats de baixada anímica i energètica, en què el simple fet de llevar-se es converteix en un “món”.

llegir més

Meditació. I tu, perquè no en fas?

4 abril, 2013 per a General, Psicologia

meditacióLes últimes investigacions científiques s’han centrat a analitzar els beneficis que aquesta disciplina, en altres temps patrimoni de ioguis i místics, pot aportar-nos no solament en l’àmbit anímic i mental, sinó també en el tractament d’un bon nombre de malalties.

llegir més

Artteràpia per una vida plena

15 gener, 2013 per a General, Psicologia

Les expressions artístiques ens ajuden a desenvolupar-nos i sentir-nos millor.

llegir més

Tornada a la feina. Els danys col·laterals

27 novembre, 2012 per a General, Psicologia

Encara que alguns metges li atorguen l’estatut de síndrome autèntica, altres, en canvi, defensen que no és tant una malaltia com un estat d’ànim, caracteritzat per irritabilitat, tristesa i ansietat, entre altres molèsties, i que són les que componen el seu quadre simptomatològic. Coneguem-ho a fons.

llegir més

Violents. Demència o delinqüència?

21 novembre, 2012 per a General, Psicologia

Els últims anys estem veient un increment de la violència en les seves diferents manifestacions: de gènere, amb la infància, associada a la immigració… Aquesta problemàtica ha estat el centre de debat de l’XI Congrés Nacional de Psiquiatria, la conclusió principal del qual és que la solució no és solament mèdica i s’ha de tractar des dels diversos estaments socials.

llegir més

Esquizofrènia i salut física. Psiquiatres per a tot

18 octubre, 2012 per a General, Psicologia

El deteriorament físic de les persones amb esquizofrènia ha portat els experts a elaborar un decàleg de recomanacions, que impliquin directament el psiquiatre en el maneig dels problemes lleus i moderats, com també dels factors de risc associats a aquests pacients.

llegir més

Estrès postvacances. “Amb la suor del teu front”

24 setembre, 2012 per a General, Psicologia

L’adaptació al treball pot durar fins a dues setmanes després d’unes vacances llargues. I és que el 35% dels treballadors pateixen insomni, depressió, ansietat, astènia, manca de gana i irritabilitat.  Tot són símptomes de l’anomenat trastorn postvacances. La solució: veure la vida en positiu.

llegir més

1 2 3 4