Xarxanoticies d’actualitat: Recordar la presa de fàrmacs

5 abril, 2018 per a General, Salut

presadefarmacsEs fomenta el paper del farmacèutic en l’adherència terapèutica. llegir més

XF breus: Salut i big data

31 març, 2018 per a General, Salut

healthcare-forbesLa recerca en salut basada en el big data (grans quantitats de dades) permet conèixer l’estat de salut de la població, detectar tendències, prevenir malalties i elaborar models predictius que puguin contribuir a avenços científics en el camp de la medicina. D’aquesta manera, gràcies a la gestió i l’anàlisi de grans quantitats de dades serà possible tenir més informació i reduir la despesa en el sector sanitari.

La prova de la sida, sense prescripció mèdica

30 març, 2018 per a General, Salut

sidarevistacatLes proves per a l’autodiagnòstic del VIH es podran adquirir a la farmàcia sense necessitat de prescripció mèdica. Això és possible gràcies a l’aprovació per part del Govern central d’un reial decret que modifica la legislació de productes sanitaris per a diagnòstics in vitro, amb la qual cosa s’elimina la necessitat de prescripció per a aquestes proves. A més, es permet fer publicitat d’aquests productes dirigida a la societat en general. llegir més

Control ràpid de la hipoglucèmia

28 febrer, 2018 per a General, Salut

hipoglucèmiaEl gel d’absorció ràpida i el d’efecte sostingut són dues solucions desenvolupades per DiaBalance per fer front a la hipoglucèmia. llegir més

El repte de guanyar la batalla a la tristesa

24 febrer, 2018 per a General, Prevenció, Psicologia, Salut

depressióLa depressió és una patologia ocasionada per factors genètics i ambientals que afecta un de cada deu adults, principalment dones. llegir més

XF recomana: Dormir 7 hores ajuda a preservar la salut

12 febrer, 2018 per a General, Prevenció, Salut

dormirEl 30 % dels espanyols dorm menys de 7 hores i el 70 % dels nens només dorm 7 hores. La literatura científica demostra que dormir al voltant de les 7 hores produeix –en la població adulta– efectes relacionats amb el benestar, l’atenció, la memòria i l’estat de salut general, i es relaciona amb una reducció important en el nombre de malalties cròniques, com la hipertensió, la diabetis i les malalties respiratòries. Per això, els experts consideren necessari conscienciar la societat sobre la importància de dormir entre 7 i 8 hores (els adults), per evitar patologies neurològiques, endocrinològiques i cardiovasculars.

Evitar el restrenyiment per estrès

11 febrer, 2018 per a General, Salut

estrenyiment i estrèsMals hàbits com no esmorzar, tenir horaris irregulars de menjar o ingerir aliments irritants poden provocar alteracions en la regularitat digestiva que ocasionen restrenyiment i malestar. Per millorar el trànsit intestinal i evitar el restrenyiment ocasionat per l’estrès és aconsellable realitzar exercici físic i caminar uns trenta minuts cada dia, com a mínim. També es recomana dormir entre set i vuit hores diàries; alimentar-se de manera equilibrada –amb aliments rics en fibra, que ajuden a millorar el trànsit intestinal– i en horaris establerts, i procurar hidratar-se correctament bevent dos litres d’aigua al dia per facilitar el trànsit de la femta pel còlon i la seva expulsió.

Aprendre a viure amb un tumor

10 febrer, 2018 per a General, Salut

tumorUna nova guia explica com millorar la qualitat de vida dels pacients. llegir més

Les dones i l’esclerosi múltiple

26 gener, 2018 per a Esport, Salut

esclerosiA Espanya, el perfil del pacient amb esclerosi múltiple (EM) és el de dona, de 43 anys, amb estudis universitaris, que viu en zones de més de 2.500 habitants i laboralment activa, segons dades de l’estudi “M’interessa”, elaborat per Esclerosi Múltiple Espanya. L’EM és la segona causa de discapacitat en persones joves després dels accidents de trànsit.

Xarxanoticies breus: Reduir el sucre

22 gener, 2018 per a General, Salut

sucre1Per intentar reduir el sucre de la dieta és aconsellable substituir els cereals rics en sucres, les galetes i la brioixeria industrial pel pa, el pa integral, els flocs de civada o el musli sense sucres afegits. També s’han de substituir les begudes ensucrades per aigua, i els productes lactis ensucrats per altres menys processats i sense sucres afegits. Una altra recomanació és elaborar els dolços a casa, el que permetrà regular la quantitat de sucre a utilitzar.

1 2 3 4 5 43