Complements basats en plantes per combatre grips i refredats

18 gener, 2016 per a General, Medicina natural

plantes grip i refredatDurant els mesos d’hivern, cal parar atenció a la dieta per combatre les afeccions més típiques de l’estació. Per reforçar el sistema immunitari pot ser eficaç, a més a més, recórrer a
extractes de plantes. llegir més

Propietats del gingebre

23 desembre, 2015 per a General, Medicina natural

gengibreEl gingebre és una arrel picant tèbia que incrementa el nivell d’energia i escalfa l’organisme. llegir més

El 91% d’espanyols recorren a les plantes medicinals per combatre l’insomni

24 agost, 2015 per a General, Medicina natural

plantas-medicinalesEls preparats de plantes medicinals ajuden a combatre l’insomni d’estiu, que pateixen 7 de cada 10 espanyols, sobretot a causa de la calor i al canvi d’hàbits de son. Són dades del Centre d’Investigació sobre Fitoteràpia (INFITO), que ha realitzat una enquesta a 1.400 persones, de manera que recomana per a l’insomni transitori augmentar la hidratació, evitar l’alcohol, sopar lleuger, realitzar exercici durant el dia i prendre preparats farmacèutics de plantes medicinals. Entre ells, la passiflora, la valeriana i la rosella de Califòrnia. llegir més

Els millors antídots contra els mosquits: roba i repel·lents

25 juliol, 2015 per a General, Medicina natural

mosiguardEls mosquits i altres insectes poden transmetre diverses malalties com la febre del dengue, encefalitis japonesa, febre groga i malària. La prevenció amb roba adequada i un bon repel·lent permet resguardar-se de les picades. llegir més

XarxaFarma respon: remeis naturals contra el SPM. Fa anys que pateixo una horrible síndrome premenstrual (SPM). Ara per ara no vull recórrer a la píndola. Puc prendre alguna cosa més natural?

20 maig, 2015 per a General, Medicina natural

spmSegons les enquestes, tres de cada quatre dones espanyoles en edat fèrtil pateixen algun dels símptomes de la síndrome premenstrual (SPM), però la majoria es resigna i no busca l’ajuda d’un metge o farmacèutic. Segons la Societat Espanyola de Ginecologia Fitoteràpica (SEGIF), la fitoteràpia i algunes vitamines i minerals poden ajudar-te. Pregunta al teu farmacèutic per la Vitex agnus castusAngelica sinensis i Tanaceto. També pots provar amb magnesi i vitamines B6 i E.

Olis essencials i l’organisme

30 abril, 2015 per a General, Medicina natural

olis essencials 1Els olis essencials es poden aplicar per via tòpica, oral o bé inhalats. Depenent del mètode d’aplicació escollit, l’oli utilitza una via principal per a la seva combinació amb el cos. llegir més

Xarxafarma respon: Plantes per a l’ànim baix. Aquests dies em sento una mica decaiguda, sense arribar a estar deprimida. Existeixen remeis naturals per aixecar l’ànim?

4 abril, 2015 per a General, Medicina natural

plantes per a l'ànim baixEn aquesta època de l’any és natural sentir-se més cansada i una mica decaiguda. llegir més

La gelea reial: una font d’energia

25 març, 2015 per a General, Medicina natural

gelea reialLa gelea reial és una substància de suau color groc i viscosa, barreja de nèctar, aigua, saliva i hormones, segregada per les glàndules hipofaríngies i mandibulars de les abelles obreres joves (entre 5 i 15 dies), per alimentar les abelles reines durant tota la vida, les larves reals i les larves comunes, només en els primers tres dies. Així l’abella reina creix d’un 40 a un 60% més que les altres abelles, diposita més de 2.000 ous al dia i viu una mitjana de 5 i 7 anys, respecte dels 40 dies de les obreres.  llegir més

Fitoteràpia per al cor

12 març, 2015 per a General, Medicina natural

fitoteràpia i colesterol.bmpEls preparats farmacèutics d’origen natural, com el llevat vermell d’arròs, els d’all, els de magraner o la soja, ajuden a reduir el risc cardiovascular, segons els resultats que s’han presentat en el IX Congrés Internacional de Fitoteràpia Ciutat d’Oviedo, organitzat per la Societat Espanyola de Fitoteràpia (SEFIT). llegir més

10 consells per actuar enfront la tos i protegir el teu entorn

27 febrer, 2015 per a General, Medicina natural, Salut

tos-1Protegir el teu entorn, mantenir la casa humidificada i descansar bé són algunes de les recomanacions bàsiques que et proposem. llegir més

1 2 3 4