La cistitis

28 juny, 2017 per a General, Salut

femme cystite+verre (002)La cistitis és la inflamació o infecció de la bufeta, amb pesadesa i dolors pèlvics i abdominals, disúria (i coïssor a la micció), poliúria (freqüents i imperioses ganes d’orinar de dia i de nit (nictúria), orina tèrbola i pudent i febrícula. llegir més

Xarxalectura recomanada: ALIMENTACIÓ SALUDABLE

25 juny, 2017 per a General

AdelgazaSiempre (002)Ángela Quintas, química i experta en nutrició, comparteix un model d’alimentació que fuig de les dietes miracle per perdre pes de manera saludable i evitar guanyar-lo posteriorment.
Autora: Ángela Quintas
Ed. Planeta

Atenuar els problemes de son amb l’ajuda de l’homeopatia

22 juny, 2017 per a Benestar, General

insomniLa falta d’hores de son tard o d’hora té conseqüències negatives per a la salut. No s’ha de subestimar l’insomni i cal tractar el problema com més aviat millor. llegir més

Xarxalectura recomanada: MATERNITAT PLENA

21 juny, 2017 per a General

SerMareCAT (002)Tres metges donen en aquest llibre consells clau per viure els mesos previs i posteriors al part amb tranquil·litat i confiança.
Autors: Eduard Estivill, Gonzalo Pin i Carlos Salvador
Ed. Plaza y Janés

Menorca fora de temporada, un oasi de benestar

20 juny, 2017 per a General

menorcaL’illa de sorra blanca, sense les aglomeracions del juliol i l’agost, es converteix en un lloc per evadir-se i celebrar l’arribada del bon temps. llegir més

Xarxarecepta de diumenge: Salmó farcit de ruca i parmesà

18 juny, 2017 per a General, Receptes

salmóIngredients:

  • 1 filet de salmó fumat
  • 5 g de formatge parmesà acabat de ratllat
  • 5 ml d’oli d’oliva
  • 10 g de ruca
  • 0,2 g de pebre acabat de moldre

llegir més

Com alleujar les hemorroides quan fa calor

17 juny, 2017 per a General, Homeopatía

homepatia_hemorroidesEn l’època de més calor les hemorroides poden experimentar un repunt de dolor. Les altes temperatures influeixen en la circulació a l’actuar de vasodilatadores. El canvi en els hàbits alimentaris és un altre factor determinant en l’augment dels símptomes d’aquest trastorn circulatori. llegir més

Xarxalectura recomanada: FORTALESA EMOCIONAL

16 juny, 2017 per a General

Kintsukuroi (002)El Kintsukuroi és un art japonès basat a recompondre el que s’ha trencat. El psicòleg Tomás Navarro ens ensenya a aplicar-lo amb eines per superar les adversitats.
Autor: Tomás Navarro
Ed. Planeta

14 de juny: El dia Mundial del Donant de Sang, un homenatge a la donació altruista

14 juny, 2017 per a General, Salut

wbbd-2017-caucasian-woman-es“Cada donació de sang és un regal de vida”. Aquest és el lema amb què l’Organització Mundial de la Salut (OMS) commemora aquest any el 14 de juny, el Dia Internacional del Donant de Sang. L’OMS remarca així que només en 62 països de tot el món garanteixen la sang per als seus malalts a través de donacions altruistes. L’objectiu per al 2020 és que el 100% dels països siguin autosuficients amb donacions voluntàries no remunerades. En aquest sentit, a Catalunya més de 200.000 persones van donar sang de manera altruista l’any passat, el que va permetre atendre les necessitats de tots els malalts ingressats als hospitals del país. llegir més

13 de juny: Dia Europeu per a la Prevenció del Càncer de Pell

13 juny, 2017 per a General, Salut

sabies que1

1 2 3 137